-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VIPs

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) lena1947
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) lena1947

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 7997

1422818884_fon_ledi_dlya_dnevnika (448x193, 24Kb)

1427055734_knopka_mostiks (347x40, 8Kb)1427055815_knopka_zdorov_ya (347x42, 10Kb)

1427055865_knopka_alinmir (401x36, 5Kb)

 

 

 

 


Как лечат простуду в Индии

Воскресенье, 26 Марта 2017 г. 07:38 + в цитатник
5745884_prostyda (482x341, 110Kb)1. Самым популярным средством от простуды в Индии является куркума. Процедура очень проста: порошок нагревается на сковородке, и вы вдыхаете его ароматные пары. Повторять это действие можно каждую пару часов.
 
Если воспалено горло, из куркумы делают полоскание: две щепотки пряности и две щепотки соли (желательно морской) на стакан воды. Недуг проходит через день-два.
 
Если у вас вообще ослаблен иммунитет и вы подвержены простудам, старайтесь как можно чаще употреблять куркуму в холодное время года как приправу к блюдам, поскольку она обладает согревающим и бактерицидным действием. К тому же куркума улучшает пищеварение, предотвращает повышенное газообразование, помогает сохранить полезную флору толстого кишечника. Особенно рекомендуется использовать ее тем, кто ест много пищи с высоким содержанием белка, то есть молока и бобовых.
Читать далее...
Рубрики:  Наше здоровье/- советы для здоровья

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 5 пользователям

ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ САЛАТ «ЛЮКС»

Воскресенье, 26 Марта 2017 г. 07:23 + в цитатник
5745884_VOSHITITELNII_SALAT_LUKS (604x453, 63Kb)ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ САЛАТ «ЛЮКС» — БАНОЧКА СЪЕДЕТСЯ ЗА РАЗ!
 
 
Ингредиенты:
 
1 кг капусты
1 кг помидор
350 гр моркови тертой
1 кг сладкого перца
300 гр лука
50 гр соли
Читать далее...

Серия сообщений "- заготовки на зиму":
Часть 1 - 9 супер рецептов на зиму!
Часть 2 - ПИКАНТНАЯ КОНСЕРВАЦИЯ. 6 РЕЦЕПТОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС!
...
Часть 45 - Консервированные огурцы с лимоном
Часть 46 - МОМЕНТАЛЬНАЯ КВАШЕНАЯ КАПУСТА В БАНКЕ
Часть 47 - ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ САЛАТ «ЛЮКС»
Часть 48 - Рецепты с фото. Варенье из одуванчиков


Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 11 пользователям

Беседка за 8 часов│Быстро не значит плохо

Суббота, 25 Марта 2017 г. 07:51 + в цитатник
Рубрики:  Своими руками

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 14 пользователям

САЛАТ ПРОСТОЙ ДО ИЗУМЛЕНИЯ И ВКУСНЫЙ ДО ОДУРЕНИЯ

Суббота, 25 Марта 2017 г. 07:26 + в цитатник
5745884_salat_ogyrci (360x400, 57Kb)Простой и лаконичный, даже примитивный.
Ничего в нем нет, кроме свежих, вкусных, сочных огурцов. И заправки. Но в ней вся суть!
Все дело в сухой мяте!
 
 
4 огурца
2 зубчика чеснока (у нас как раз начался сезон свежего чеснока!)
1 ч.л. сухой мяты (вот он, секретный ингредиент!)
1 ч.л. хорошего натурального уксуса (винного, яблочного, рисового)
2 ч.л. оливкового масла
соль по вкусу
 
Что со всем этим сделать:
 
1. Огурцы нарезать тонко, по диагонали.
2. Чеснок растереть с солью.
Читать далее...
Рубрики:  Готовим вкусно/- салаты

Метки:  


Процитировано 229 раз
Понравилось: 69 пользователям

12 СОВЕТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО РЕШИЛ СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС

Пятница, 24 Марта 2017 г. 08:00 + в цитатник
5745884_12_SOVETOV_HYDET (640x480, 126Kb)1. Гречка - страшный враг жира
2. Как правильно пить воду, чтобы похудеть
3. Картофельный сок - естественный способ похудеть и стать моложе
4. Пьем вечером стакан, а утром худее на 1,5 кг.
5. В борьбе с целлюлитом и отеками - пейте дренажные чаи
6. Ананасовая настойка для похудения
7. Эта чудесная смесь поможет вам скинуть за неделю 4-5 кг.
8. Вода Сасси
9. Уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес
10. Рейтинг круп для похудения
11. Самые «легкие» продукты 
12. Кефир со свеклой сжигает 5 кг. жира за 3 дня
 
 
 
1 ГРЕЧКА - СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА! 
Читать далее...
Рубрики:  Наше здоровье/- советы для здоровья
Рецепты омоложения организма/- полезные советы

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 17 пользователям

САЛО│ВКУСНЕЙШИЙ ДОМАШНИЙ ДЕЛИКАТЕC

Пятница, 24 Марта 2017 г. 07:29 + в цитатник
5745884_byter_salo (604x397, 190Kb)САЛО ГОРЯЧЕГО ЗАСОЛА — ВКУСНЕЙШИЙ ДОМАШНИЙ ДЕЛИКАТЕC
Ингредиенты:
 
-Вода — 1 л
-Свиное сало с прослойками мяса — 1 кг
-Луковая шелуха — 3 горсти
-Лавровый лист — 2 шт.
-Чеснок — 7 зубца
-Соль — 200 г
-Сахар — 2 ст. л.
-Перец черный — по вкусу
 
Как готовить сало горячего засола:
Читать далее...
Рубрики:  Готовим вкусно/- мясные блюда

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

МОМЕНТАЛЬНАЯ КВАШЕНАЯ КАПУСТА В БАНКЕ

Четверг, 23 Марта 2017 г. 07:33 + в цитатник
Итак, что нужно: капуста белокачанная, морковь, соль, сахар или мед, охлажденная кипяченая вода, банка трехлитровая и желание, конечно. Количество капусты, если не хватит, то можно дорезать, а если лишнее, то можно в другую банку, например, литровую, или сделать салат. Моркови берем по вкусу. Я кладу немного Натираю на крупной терке или режу соломкой.
5745884_ (537x450, 75Kb)
Теперь аккуратно перемешиваем (мять ее не надо!) и плотно укладываем в трехлитровую банку почти до верха. Я наталкиваю кулаком, а вы смотрите сами чем вам удобно. На фото показано, что морковку укладывают слоями, но я перемешиваю.
Читать далее...

Серия сообщений "- заготовки на зиму":
Часть 1 - 9 супер рецептов на зиму!
Часть 2 - ПИКАНТНАЯ КОНСЕРВАЦИЯ. 6 РЕЦЕПТОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС!
...
Часть 44 - Мандариновый джем
Часть 45 - Консервированные огурцы с лимоном
Часть 46 - МОМЕНТАЛЬНАЯ КВАШЕНАЯ КАПУСТА В БАНКЕ
Часть 47 - ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ САЛАТ «ЛЮКС»
Часть 48 - Рецепты с фото. Варенье из одуванчиков


Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 11 пользователям

ТОНИК ИЗ КУРКУМЫ, ОЖИВЛЯЮЩИЙ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ.

Четверг, 23 Марта 2017 г. 07:26 + в цитатник
5745884_ (640x480, 191Kb)Ингредиенты
2 чайные ложки молотой куркумы
1,5 столовые ложки измельченного имбиря
10 измельченных горошин черного перца
8,5 стаканов воды
Сок половины лимона
1 чайная ложка меда
 
Инструкции:
В средней кастрюле смешайте имбирь, куркуму, черный перец и воду. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и осторожно кипятите на медленном огне под крышкой в ​​течение 15 минут. Снимите с огня и дайте остыть под крышкой.
 
Процедите чай с помощью тонкого сетчатого фильтра. Храните в холодильнике.
Рубрики:  Наше здоровье/- рецепты для здоровья

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 4 пользователям

Продукты для этого пирога есть в каждом доме!

Среда, 22 Марта 2017 г. 08:14 + в цитатник
5745884_prostoi_pirog (700x571, 196Kb)
 
Ингредиенты:
1 стакан муки
1 стакан кефира
Читать далее...
Рубрики:  Готовим вкусно/- выпечка, тесто, кремы

Метки:  


Процитировано 99 раз
Понравилось: 35 пользователям

ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ

Среда, 22 Марта 2017 г. 07:05 + в цитатник
5745884__6_ (640x400, 277Kb)Аир
Обладает сильнейшими противопаразитарными свойствами, которые проявляет в органах нервной системы (плазма, костный мозг, речевой аппарат), половой системы, в печени и поджелудочной железе. Изгоняет паразитов из головы, избавляет от синуситов, эпилепсии, глухоты, истерии, потери памяти. Аиром можно очищать и обеззараживать воду.
 
Алтей
Читать далее...
Рубрики:  Наше здоровье/- советы для здоровья

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мой любимый зефир!

Вторник, 21 Марта 2017 г. 08:22 + в цитатник
5745884_Desert_kivi_s_zefirom (450x600, 97Kb)Зефир – давний любимчик семьи. Его едят вместе с горячим шоколадом, на День Благодарения, делают из него десерты. Но эти сладкие лакомства не дают Вам никакой пользы! Несмотря на то, что в зефире нет жиров, они полны сахара.
 
Один обычный зефир содержит около 4 граммов сахара. Но, как мы все знаем, редко кто сможем есть только один зефир. Например, в чашке мини зефира в качестве десерта или на вершине горячего шоколада содержится целых 29 грамм сахара. Это превращается в 400 калорий и превышает рекомендуемую суточную дозу почти на 10 граммов. Ой!
 
Потребление сахара в избытке увеличивает общее содержание калорий и может легко привести к быстрому набору веса и ожирению. Продукты с высоким содержанием сахара не содержат, к тому же, нужное количество питательных веществ.
 
Более того, чем большее места в Вашем рационе занимают продукты с высоким уровнем сахара, тем меньше места в Вашем рационе остается для овощей, фруктов и цельных зерен.
 
Сахар также может стать причиной долгосрочных проблем со здоровьем. Фактически, употребление большого количества сахара может привести к следующим проблемам:
 
— Болезни сердца.
Читать далее...
Рубрики:  Готовим вкусно/- без выпечки, десерт

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Рецепт для омоложения крови и снижения веса

Вторник, 21 Марта 2017 г. 07:07 + в цитатник
5745884_limon_chesnok (640x380, 84Kb)Рецепт для омоложения крови и снижения веса у тучных людей с вялым организмом. 
Итак, 0,5 кг чеснока перемолоть и выжать в него 24 лимона.
Поместить смесь в банку с широким горлышком и накрыть прозрачной пленкой. 
Выдержать 24 дня. 
При приеме взбалтывать!
Читать далее...
Рубрики:  Наше здоровье/- рецепты для здоровья
Рецепты омоложения организма

Метки:  


Процитировано 85 раз
Понравилось: 32 пользователям

Вегетарианские десерты

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 08:12 + в цитатник
5745884__6_ (570x419, 161Kb)Сампапри (соан папди) 
 
Если Вы не пробовали Сампапри, Вы не поймёте моего благоговения перед этой простой и необыкновенной сладостью. Но если у вас есть три надёжных помощника, то Вы можете попробовать погрузится в атмосферу загадочной и неповторимой Индии :-)
Ингредиенты для приготовления Сампапри
 
- 1 кг муки высшего сорта;
- 1 кг гороховой муки;
- 2,5 литра гхи (топлёного масла);
- 2 кг сахара;
- 100 мл уксуса или 0,5 чайной ложки лимонной кислоты, растворённой в воде;
- 0,5 стакана изюма;
- 0,5 стакана миндаля.
 
Приготовление Сампапри
Читать далее...
Рубрики:  Готовим вкусно/- выпечка, тесто, кремы
Готовим вкусно/- без выпечки, десерт

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 4 пользователям

Дрожжевая маска для быстрого роста

Понедельник, 20 Марта 2017 г. 07:29 + в цитатник
5745884__7_ (376x411, 22Kb)Дрожжевая маска для быстрого роста: секрет длинных и густых волос прост!
Дрожжи имеют богатый минеральный и витаминный состав, благодаря ему дрожжевые маски так полезны для наших волос. Такие маски подходят как для сухих, так и для жирных волос. Они придают волосам силу, объем и делают их ухоженными.
Если соблюдать курс лечения, в скором времени волосы будут расти в буквальном смысле «как на дрожжах».
Для проведения таких процедур посуду бери побольше, поскольку дрожжи начинают бродить и увеличиваются в объёме. В этой статье мы поделимся с тобой самыми действенными рецептами дрожжевых масок.
Дрожжевая маска для волос
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
Читать далее...

Серия сообщений "- уход за волосами":
Часть 1 - Натуральный шампунь из ржаной муки
Часть 2 - ШАМПУНИ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ
...
Часть 21 - Волосы перестали выпадать
Часть 22 - Секрет длинных и густых волос довольно прост!
Часть 23 - Дрожжевая маска для быстрого роста
Часть 24 - Как ИЗБАВЬСЯ ОТ НЕПРИЯТНОЙ ПЕРХОТИ


Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 2 пользователям

Соус, который не уступает майонезу

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 08:08 + в цитатник
5745884__13_ (480x480, 98Kb)Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.
 
Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец - по вкусу.
 
Приготовление:
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец.
2. Добавляем сметану и перемешиваем.
3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.
 

Серия сообщений "- соусы,заправки":
Часть 1 - Исключительно полезная витаминная приправа!
Часть 2 - Полезный домашний майонез
...
Часть 4 - Домашняя горчичка с молоком и медом
Часть 5 - Чем заменить майонез? Классный соус!
Часть 6 - Соус, который не уступает майонезу
Часть 7 - Вегетарианские соусы и пасты
Часть 8 - 16 лучших рецептов маринадов для куриных крылышек
Часть 9 - Подборка маринадов для запекания мяса в духовке


Метки:  


Процитировано 49 раз
Понравилось: 21 пользователям

Напитки c куркумой│Секрет уникального долголетия

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 07:31 + в цитатник
5745884_napitok_s_kyrkymoi (640x480, 153Kb)Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
Как продлить молодость и исцелить организм?
 
◄ Целебный напиток с куркумой и лаймом
 
Необходимые ингредиенты:
Читать далее...
Рубрики:  Наше здоровье/- советы для здоровья

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 8 пользователям

Салат "Печень под шубой"

Суббота, 18 Марта 2017 г. 08:11 + в цитатник
5745884_Salat_Pechen_pod_shyboi (604x453, 236Kb)Салат "Печень под шубой" - просто объедение! Ставьте "Класс!", чтобы сохранить рецепт на своей страничке!
 
Мы все знаем про"Селедку под шубой",а вы когда нибудь пробовали "Печень под шубой"?
Это очень вкусно.
Делюсь рецептом:
Нам понадобиться:
Печень (говяжья) отварная - 250-300 г, яйцо - 5 шт., яблоки (большие кисло-сладкие) - 2 шт.,1 луковица, сыр колбасный - 150 г, майонез.
 
Готовим:
Читать далее...
Рубрики:  Готовим вкусно/- салаты

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 8 пользователям

ЗВЕРОБОЙ - ТРАВА СЧАСТЬЯ

Суббота, 18 Марта 2017 г. 07:34 + в цитатник
5745884__8_ (320x320, 22Kb)Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья.
Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке.
Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, от хандры, депрессивного мышления и плохого настроения. Является природным антидепрессантом.
В кризисных жизненных ситуациях полезно принимать от трех до шести чашек чая со зверобоем и дополнительно по 20 капель настойки зверобоя 3 раза в день.
Настойку делают так: 50 г сухой измельченной травы зверобоя заливают 0,5 литра водки, оставляют в темном месте на 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процеживают.
Читать далее...
Рубрики:  Наше здоровье/- советы для здоровья

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 11 пользователям

ВАРЕНИКИ С ТВОРОГОМ│ТЕСТО НА МИНЕРАЛКЕ

Пятница, 17 Марта 2017 г. 08:15 + в цитатник
5745884__14_ (604x403, 42Kb)Тесто, а соответственно, и вареники просто великолепны. Легкие, сочные, воздушные. Тесто эластичное и не рвется. Работать с ним одно удовольствие!
 
Тесто:
- Минеральная вода газированная 100 мл
-Сметана 100 г
-Яйцо 1 шт.
-Мука сколько возьмет тесто, примерно 4 стакана.
-Соль 1/2 ч.л.
Читать далее...

Серия сообщений "гарнир, каши":
Часть 1 - Как вкусно приготовить корень сельдерея?
Часть 2 - 6 ВКУСНЕЙШИХ БЛЮД С ГРЕЧКОЙ 🍴
Часть 3 - Котлеты гречневые. Проще и вкуснее не найдете
Часть 4 - Пшенная каша 5 очень вкусных рецептов
Часть 5 - ВАРЕНИКИ С ТВОРОГОМ│ТЕСТО НА МИНЕРАЛКЕ
Часть 6 - ВКУСНЯТИНА ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ АЗИАТСКОЙ КУХНИ И НЕ ТОЛЬКО
Часть 7 - КАША "МОНАСТЫРСКАЯ" ПРОСТО ОБЪЕДЕНИЕ


Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 6 пользователям

Ванночка для ног выводит токсины

Пятница, 17 Марта 2017 г. 07:37 + в цитатник
5745884_limonnoe_maslo (640x426, 124Kb)Ванночка для ног не только снимет мышечное напряжение и отечность, это еще и прекрасный способ оздоровить всё тело!
Через кожу стоп можно очистить организм от токсинов в домашних условиях. Проще способа не существует, и он на удивление эффективен. Я провожу эту процедуру дважды в неделю: избавилась от скачков давления, улучшила состояние кожи, стала легко засыпать по вечерам. Рекомендую попробовать!
 
Домашний детокс
Читать далее...
Рубрики:  Наше здоровье/- советы для здоровья

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 11 пользователям

Поиск сообщений в VIPs
Страницы: 98 ... 93 92 [91] 90 89 ..
.. 1 Календарь