-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VIPs

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) lena1947
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) lena1947

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.11.2014
«аписей: 2339
 омментариев: 6220
Ќаписано: 8648

Ћ≈„≈Ќ»≈ ѕќƒ∆≈Ћ”ƒќ„Ќќ… ∆≈Ћ≈«џ Ќј–ќƒЌџћ» ћ≈“ќƒјћ»

ѕ€тница, 11 —ент€бр€ 2015 г. 09:34 + в цитатник
“о, чего не расскажет ни один врач!
5745884__4_ (660x440, 88Kb)
 
ѕоджелудочна€ железа — один из важных внутренних органов 
 
человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. —бой в работе поджелудочной чреват осложнени€ми и целым р€дом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет.   счастью, есть прекрасные народные средства, которые помогают лечить этот орган не хуже лекарств. ≈сли у теб€ есть проблемы с этим важнейшим органом — наша стать€ дл€ теб€!
 
–ецепт є 1. —емена укропа
ќтмерь 1 чайную ложку сем€н укропа и залей 1 стаканом кип€тка. „ерез час настой можно считать готовым. ”потребл€й его внутрь, предварительно процедив. ¬есь объем следует употребить в течение дн€, отпива€ понемногу.
 
–ецепт є 2. ќвес
ќвс€нка издревле считаетс€ одним из самых лучших блюд дл€ поджелудочной железы.
Ќаиболее полезной €вл€етс€ обычна€ овс€на€ каша (не быстрого приготовлени€!) на воде, без добавлени€ масла и соли. ≈шь ее по нескольку раз в день на прот€жении недели.
≈сли такое блюдо быстро приедаетс€, замени кашу настоем из овса: полкило овс€ной крупы залей 1 литром кип€тка и настаивай в течение часа. ѕроцеди и пей по половине стакана 3 раза в день.
 
–ецепт є 3. Ћимон + петрушка + чеснок
¬озьми 1 килограмм лимонов, 300 грамм чеснока и 300 грамм петрушки. Ћимоны освободи от косточек, но кожуру оставь. ѕерекрути все ингредиенты при помощи м€сорубки и смешай. ’рани смесь в холодильнике, желательно в стекл€нной банке. ѕринимай по 1 чайной ложке трижды в день за 15 минут до еды.
 
„тобы усилить эффект этого народного лекарства, запивай его специальным настоем из листьев земл€ники, черники, брусники, который готовитс€ следующим образом: возьми листь€ перечисленных растений, а также кукурузные рыльца и стручки фасоли. ќтмерь всë в равных част€х и, сложив в термос, залей кип€тком. ќставь запариватьс€ на несколько часов. «апивать нужно так: 1 чайную ложку предложенной выше смеси запивай 1/3 стакана насто€. Ётим достаточно эффективным способом следует лечитьс€ на прот€жении трех мес€цев.
 
–ецепт є 4. √речка + кефир
√отовить следующее средство следует с вечера. ¬озьми 0,5 литра кефира и 1 стакан гречки.  рупу тщательно промой, залей ее кефиром, после чего оставь настаиватьс€. „ерез 12 часов раздели полученную смесь на две равные части, одну из которых съешь как завтрак, а вторую — как ужин. ѕолезно будет обходитьс€ без других приемов пищи хот€ бы на прот€жении 2–3 дней. ¬последствии на обед можешь употребл€ть пареные овощи, например, приготовить овощное рагу на пару. »ногда можешь позвол€ть себе что-то из фруктов. „ерез 10 дней такой диеты сделай перерыв тоже на 10 дней и оп€ть повтори курс лечени€.
 
Ћюди, которые применили на себе один из вышеперечисленных способов отмечают, что улучшени€ наступают уже через несколько дней. Ѕоли прекращаютс€, ощущаетс€ легкость в теле, проходит вздутие.
ќднако народные средства, отработанные веками, не ограничиваютс€ лишь снадобь€ми и лекарствами. Ќеплохо зарекомендовали себ€ специально выработанные дыхательные упражнени€, которые весьма полезны, например, при панкреатите.
 
«ар€дка:
1. Ќабери в грудь побольше воздуха, а затем выдохни его весь и задержи дыхание.
2. ¬ момент задержки дыхани€ подт€ни слегка живот, досчитай медленно до трех, а затем ослабь напр€жение мышц брюшного пресса.
≈сли выполн€ть данное упражнение 10 раз в день, это поможет укрепить поджелудочную железу и избавитьс€ от некоторых недомоганий.
–убрики:  Ќаше здоровье/- рецепты дл€ здоровь€
ћетки:  

ѕроцитировано 47 раз
ѕонравилось: 19 пользовател€м



valentina-11   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 11 —ент€бр€ 2015 г. 10:10 (ссылка)
спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку