-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VIPs

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) lena1947
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) lena1947

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.11.2014
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 8512

‘ј “џ ѕ–ќ »ƒ≈јЋ№Ќќ≈ ¬–≈ћя ƒЋя —Ќј

ѕонедельник, 09 Ќо€бр€ 2015 г. 08:04 + в цитатник
5745884_deti_i_son (604x362, 91Kb)
• — 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременна€ пам€ть, вс€ полученна€ информаци€ в этот промежуток усваиваетс€ легко.
 
• — 8 до 9 включаетс€ логическое мышление, это наиболее подход€щее врем€ дл€ любой де€тельности, св€занной – одновременно – с запоминанием и аналитикой. 
 
• — 9 до 10 утра – оптимальные часы дл€ работы с информацией и статистикой.
 
• — 11 до 12 дн€ эффективность интеллектуальных функций снижаетс€, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Ќапример, послушать музыку.
 
• — 11 до 14.00 – самое подход€щее врем€ дл€ обеда. Ќа эти часы приходитс€ пик, как говор€т на ¬остоке, «огн€ пищеварени€», когда прин€та€ еда перевариваетс€ и усваиваетс€ наилучшим образом.
 
• — 12.00 до 18.00 – идеальное врем€ дл€ активного труда. “руд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. ѕервые признаки такого перенапр€жени€ – сложности с засыпанием.
 
• — 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
 
• — 23.00 до 1 часа ночи идет активное восстановление тонкой энергии. ¬ китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современна€ наука величает нервной и мышечной силой.
 
• — 1 до 3 часов человек восстанавливает эмоциональную энергию.

—ери€ сообщений "- разное интересное":
„асть 1 - 8 полезных напитков
„асть 2 - ≈сли бросить курит, то...
...
„асть 13 - —н€тие негатива с человека €йцом
„асть 14 - 10 защитных систем нашего организма
„асть 15 - ‘ј “џ ѕ–ќ »ƒ≈јЋ№Ќќ≈ ¬–≈ћя ƒЋя —Ќј
„асть 16 - 9-минутна€ тренировка
„асть 17 - —рочна€ диета к Ќовому году!
...
„асть 41 -  урительные трубки лучше сигарет?
„асть 42 -  иви полезен!
„асть 43 - ќтдых и лечение в «акарпатье

ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



ћурочка_-_душечка   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 09 Ќо€бр€ 2015 г. 17:17 (ссылка)
—”ѕ≈–— »… ћјЋџЎ! —ѕј—»Ѕќ!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку