-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VIPs

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.11.2014
«аписей: 3154
 омментариев: 7201
Ќаписано: 10447



 урина€ грудка с моцареллой: удачный рецепт нежного м€са

¬торник, 24 ћарта 2020 г. 09:10 + в цитатник

 урина€ грудка с моцареллой: удачный рецепт нежного м€са

5745884_grydka_s_mocarelloi (700x366, 65Kb)
 
»нгредиенты
 уриное филе 1 шт.
’леб 1 шт.
ќливковое масло 25 мл
„еснок 2 зуб.
ћоцарелла 80 г
ѕомидор 3–4 шт.
—оль по вкусу
„ерный перец (молотый) по вкусу
Ўпинат 15 г
ѕармезан 50 г
 
 урина€ грудка с моцареллой: как приготовить
 
ѕоложите куриную грудку на разделочную доску. ¬доль грудки с обеих сторон положите палочки дл€ суши. Ёто нужно дл€ того, чтоб сделать аккуратные надрезы в м€се.
—делайте в курице 5–6 надрезов с промежутком приблизительно в 1 см. ≈сли у вас нет палочек, можете сделать надрезы и без них, только следите, чтобы они были неглубокими.
Ќарежьте моцареллу кружочками, затем разделите эти кружочки на половинки и поместите их в надрезы в грудке.
»змельчите помидоры, поместите их к моцарелле.
ѕрисыпьте грудку солью и перцем, затем полейте 20 мл оливкового масла.
Ћомтик хлеба полейте 5 мл оливкового масла, равномерно выложите на него измельченный чеснок и слегка вотрите его в хлеб.
¬ыложите на хлеб шпинат, а сверху поместите куриную грудку. ѕосыпьте грудку пармезаном.
ќтправьте блюдо в разогретую до 190 градусов духовку на 30 минут.
ѕоздравл€ем сочна€ курина€ грудка с моцареллой готова! –екомендуем подавать ее с салатом из свежих овощей. ј какие удачные рецепты приготовлени€ куриной грудки знаете вы?
≈сли такой вариант вам понравилс€, об€зательно жмите «÷итировать»!
–убрики:  –ецепты √отовим вкусно/- курица
ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



lyana9   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 ћарта 2020 г. 11:55 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку