-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VIPs

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 1) lena1947
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) lena1947

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.11.2014
«аписей: 2258
 омментариев: 6173
Ќаписано: 8518

 ак похудеть за неделю? ѕродуманна€ до мелочей диета

ƒневник

¬торник, 01 ћарта 2016 г. 08:21 + в цитатник
≈сли и сбрасывать лишний вес, то только следу€ подобному плану питани€! яична€ диета не навредит здоровью (если, конечно, нет на €йца аллергии): белки и микроэлементы, присутствующие в €йцах, защит€т организм от истощени€. » все лишние килограммы уйдут безвозвратно, если, конечно, вы не станете впоследствии налегать на мучное и жирное!
 
5745884_ (344x480, 41Kb)
Ќа такой диете не придетс€ голодать: €йца и правда очень сытный продукт. ќзнакомьс€ с этим меню, тебе наверн€ка захочетс€ похудеть при помощи данных продуктов… ќтказавшись от углеводов, ты сможешь быстро подкорректировать свой вес.  роме того, благодар€ этому питанию улучшитс€ состо€ние кожи и волос!
 
яична€ диета на неделю
 
    ѕонедельник
    «автрак: 2 апельсина, 2 €йца всм€тку, 1 стакан обезжиренного молока.
    ќбед: стакан йогурта, 300 г отварной куриной грудки.
    ”жин: 200 г отварной куриной грудки, 1 вареное €йцо, 1 апельсин.
    ¬торник
    «автрак: 2 €йца всм€тку и стакан лимонной воды.
    ќбед: 200 г тушеной рыбы и 1 грейпфрут.
    ”жин: 3 сваренных вкрутую €йца.
    —реда
    «автрак: 2 €йца всм€тку, 1 стакан апельсинового сока.
    ќбед: 200 г отварной или тушеной гов€дины с овощами, 1 апельсин.
    ”жин: 3 сваренных вкрутую €йца.
„итать далее...

—ери€ сообщений "- диеты":
„асть 1 - √речнева€ диета.  ак по нотам!
„асть 2 - “рехдневна€ грейпфрутова€ диета
...
„асть 4 - ƒиета "ќсина€ тали€"
„асть 5 - ѕодготовительный этап диеты  овалькова
„асть 6 -  ак похудеть за неделю? ѕродуманна€ до мелочей диета
„асть 7 -  ”Ўј≈ћ ќ¬—яЌ ” и сбрасываем лишний вес ƒќ 4  √ «ј Ќ≈ƒ≈Ћё!
„асть 8 - ¬ечерний напиток дл€ эффективного похудени€
„асть 9 - ”никальный рецепт гречки с кефиром дл€ очищени€ организма
„асть 10 - –азные способы худеть без диет


ћетки:  

 —траницы: [1]